Yazan Çizen Söyleyen

Muzlu Diyet Kurabiye Malzemeler 2 büyük muz 1 fincan yulaf 1/4 fincan ezilmiş ceviz Hazırlanışı Bir kapta 2 büyük olgunlaşmış muzu ezin. 1 fincan yulaf ve 1/4 fincan ezilmiş cevizi ilave edin. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisi üzerine, yemek kaşığı kadar damlalar alarak ya da istediğiniz şekli vererek yerleştirin. 350 derecelik önceden ısıtılmış fırında 12 ila 15 dakika arasında pişirin. Yanında da açık ve limonlu bir çayınız varsa daha ne olsun :) Afiyet olsun :)

2 su bardağı kil 1 çorba kaşığı ozon yağı 1 çorba kaşığı kakao yağı 1 çorba kaşığı portakal yağı 1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği yağı 1 tatlı kaşığı biberiye yağı 1 çorba kaşığı pul biber 2 çay bardağı Demlenmiş Yeşil çay Bölgesel Zayıflama İçin Kil Lapasının Hazırlanışı :   2 su bardağı kilin içine 1 dakika kaynatılıp bir dakika demlenen yeşil çaydan bir bardak koyarak bulamaç haline getiriyoruz. İçine bir kaşığı ozon yağı, 1 çorba kaşığı kakao yağı, 1 çorba kaşığı portakal yağı, 1 çorba kaşığı üzüm çekirdeği yağı , 1 tatlı kaşığı biberiye yağı, 1 çorba kaşığı kırmızı pul biber konarak güzelce karıştırılır. Karışım istenmeyen bölgeye elle veya tahta kaşıkla yedire yedire sürülür. bir müddet beklendikten sonra iyice silinerek temizlenir. veya banyo yapılabilir. Canlı yayından karışım bir hanımın göbek bölgesine ve yanlarına sürüldü ve karışım iyice deriye yedirildi.Bu uygulamayı duvarı sıvar gibi yapacaksınız demek daha doğru olur :) Üzeri streç filmle kapatıldı. Biraz hareketler

Bir baba evlenmek üzere olan oğluna tavsiyelerde bulunuyormuş. “Son tavsiyemi mutfakta anlatmak istiyorum” demiş. Mutfağı ve yemek yapmayı bilmeyen delikanlı “Olur” demiş çekine çekine. Baba, ocağa aynı büyüklükte üç kap koymuş, hepsini suyla doldurup üçünün de altını yakmış. “Şimdi, istediğim her şeyden iki tane vereceksin bana” demiş oğluna. Sırasıyla havuç, yumurta ve kavrulmamış kahve çekirdeği istemiş… Oğlu hepsinden ikişer tane vermiş babasına. Adam iki havucu birinci kaba, iki yumurtayı ikinci kaba ve iki kavrulmamış kahve çekirdeğini üçüncü kaba koymuş. Her üçünü de yirmi dakika süreyle kaynatmış. Daha sonra kapları indirip yemek masasına buyur etmiş oğlunu. Yemek masasında üç tabak duruyormuş. Kaplarda kaynayan havuçları, yumurtaları ve kahve çekirdeklerini büyük bir özenle tabaklara yerleştirmiş. Sonra oğluna dönüp sormuş: “Ne görüyorsun?” Oğlu düşünürken açıklamaya başlamış. ”Havuçlar haşlandıkça aslını kaybedip yumuşamış. Yumurtalar görünüşte baştaki gibi sert duru

El bakım maskesi nasıl yapılır? Yumuşacık ve pürüzsüz ellere kavuşmak için evde kolayca uygulayabileceğiniz bakım maskelerini deneyebilirsiniz. Ballı Maske Eller için evde hemen yapıp, uygulayabileceğiniz ve sonucundan memnun kalacağınız bir maske bu. Malzemeleri: bal ve zeytinyağı. Yapılışı: Ellerinizi ılık bir suda yumuşayana kadar bekletin. Bir kapta zeytinyağı ve 1 kaşık balı iyice karıştırın ve ellerinizi bu karışımın içinde 5 dakika kadar bekletin. Ellerinizi duruladığınız da farkı göreceksiniz. Killi Maske Kuru ve yıpranmış ellere uygulanan killi maske hem besleyici hem de onarıcı.  Malzemeleri: 1 tatlı kaşığı badem yağı, 2 yumurta sarısı ve 1 tatlı kaşığı kil.  Yapılışı: Bir kapta bütün malzemeleri iyice karıştırın ve krem kıvamına gelinceye kadar çırpın. Karışımı katılaşıncaya kadar yaklaşık 10 dakika buzlukta bekletin ve daha sonra ellerinize sürün. Ellerinizde 10 dakika beklettiğiniz karışımı, iyice durulayın. Kullanacağınız el kremini neye göre seçmelis

Sanırım bundan 2-3 ay kadar önceydi.Doktorum programına konuk olan Dr. Gürkan Kubilay'ın diyet listesini annem için bir kenara not etmiştim.Annem tabiki bununla pek ilgilenmedi fakat bu diyeti uygulayanların nasıl sonuçlar aldığını öğrenebilmek adına küçük bir araştırma yaptım. 2 ayda 10 kilo verdiren diyet programıyla Dr. Kubilay en çok aranan diyet listesiyle en üst sıralara yükselmiş ve bu diyeti kim uygulamışsa gözle görülür sonuçlar almış. İşte diyet listesi; 1. GÜN SABAH: Az yağlı süt Beyaz peynir Kepek ekmeği Domates Salatalık Yeşil zeytin ARA ÖĞÜN: 2 mandalina ÖĞLE: Mercimek çorbası Ton balıklı salata Kepek ekmeği ARA ÖĞÜN: 1 avuç fındık AKŞAM: Taze fasulye yemeği Cacık Salata Kepek ekmeği ARA ÖĞÜN: 1 armut 2. GÜN SABAH: Az yağlı süt Yulaf gevreği Yumurta Maydanoz Marul ARA ÖĞÜN: 1 elma ÖĞLE: KAÇAMAK – aşırıya kaçmamak şartıyla istediğiniz yemeklerden yiyebilirsiniz.. ARA ÖĞÜN: 3-4 kepekli bisküvi

Günde iki fincan kahvenin kolon kanseri riskini, kalın bağırsak kanseri riskini yüzde 25, safra kesesinde taş riskini yüze 45 azalttığını gösteriyor !! Kahvenin içerdiği kafein maddesi, sinir sistemini  uyarıp zihinsel aktiviteyi güçlendirir. Uyuşukluğu giderip enerji verir ve uyanık kalmayı sağlar. Yapılan araştırmalar günde 6 fincan kahve içen 55 yaşındaki bir kişinin düşünme potansiyelinin içmeyenlere oranla 6 kat daha fazla olduğunu gösteriyor. Ayrıca kahve içenlerde içmeyenlere nazaran daha az diş çürüğünün olması, bir başka dikkat çekici araştırma sonucu. Kahve içtikten sonra organizmada ani değişiklikler oluyor. Tüm vücut ani bir enerji akımı ile doluyor. Bu enerji çocuklarda 3, yetişkinlerde ise 5 - 7 saat sonra azalmaya başlıyor. Tüm bu olumlu yönlerine rağmen kahveyi çok fazla tüketmemekte fayda var. Çünkü aşırı kahve tüketimi sürekli bir uykusuzluğa ve mide rahatsızlıklarına neden oluyor. Ayrıca aşırı tüketim yüksek tansiyona da sebep olabilir. Kahvenin

Az kullanılmış ,yepyeni duran veya hiç kullanılmamış bütün her şeyi ucuza SATIYORUM :) Bu muhteşem ürünlere çok az paralar ödeyerek sahip olabilirsiniz. Daha önce hiç bir yerde karşılaşmadığınız kadar ucuz eşyalar işte karşınızda :) (35 numara) Siyah süet ayakkabı 3 defa kullanıldı 19,90 tl                                               Leopar desenli şal hiç kullanılmadı  10,00 tl                                                                                                          Pembe El Çantası 35,00  tl 35,5-36 Numara Burnu Açık Siyah Süet Ayakkabı 1 defa kullanıldı 29,90 tl                              Beden:XS Siyah mini elbise 3 defa kullanıldı halla cillop gibi :) 10,00 tl                                Beden:S Collezione markalı siyah elbise 2 defa kullanıldı   45,00 tl 35 Numara 5 defa kullanıldı topuğunda çok az çizik meydana gelmiş düğünlerde oynamaktan o yüzden fiyatı 15,00 tl :) Bana Ulaşın :) https://www.

A şk ve Ayrılık Acısından Kurtulma Yöntemleri 1. Kesinlikle içinizde geri dönermi dönmezmi şeklinde bir umut bırakmamanız, kararlarınızı ona bırakmamanız ve onun düşüncesi ne olursa olsun kendi kararınızı uygulamanız gerekir. 2. Artık ondan vazgeçtikten sonra ona karşı hayranlık yada nefret duyguları beslememeniz gerekir. Özellikle de bir sebepten ayrıldığınız yada sizi reddeden birine karşı nefret besleyebilirsiniz; fakat nefretiniz onu unutmanızı zorlaştıracaktır. 3. Size onu hatırlatacak duygu yüklü şarkılardan kaçınmalısınız. Bu çok önemlidir. Bu şarkıları dinlemeye devam ederseniz bu yazıyı hiç okumayın daha iyi. “Çoktan unuturdum seni çoktan Ah bu şarkıların gözü kör olsun” :) 4. Eğer mümkünse ondan ve çevresinden uzaklaşmanız yararınıza olacaktır. Eğer uzaklaşmak mümkün değilse, onunla konuşmayacağım veya görmemezlikten geleceğim diye kendinizi kasmanız bir işe yaramayacağı gibi, tam ters sonuçlar da alabilirsiniz. Onu görmekten ve onunla konuşmaktan kaçınmak yerine ona

Grip,nezle ve beraberinde getirdiği halsizlik kış aylarında yakamızı bırakmaz.Bu tür enfeksiyonlara karşı dirençli olabilmek adına,uzmanların kış çayının her gün en az 1 bardak tüketilmesinin insan sağlığının olumlu yönde etkilendiğini de belirtmişlerdir. İşte Kış Çayı Tarifi; Ihlamur 50 Gr Adaçayı 20 Gr Tarçın 1 Çubuk Zencefil 2 Parça Karanfil 5 Adet Havlıcan 2 Parça Kuşburnu 50 Gr Hibisküs 30 Gr Okaliptüs 5 Yaprak Papatya 10 Tane 1 Dilim Limon  Hazırlanışı: Malzemeleri karıştırdıktan sonra bir bardak kaynar suya 1 tatlı kaşığı karışımdan koyup 5 d akika  demlendirdikten sonra süzün , şeker yerine b al  veya pekmezle tatlandırarakta içebilirsiniz.

Her lise sona giden öğrenci gibi zaman yaklaştıkça bende dehşete ve paniğe kapılmıştım.Geride bıraktığım 3 yıl boyunca neden ders çalışmadığımı sorup durdum kendime.Bir oda dolusu test kitabı aldım ve toplam sadece 2 test kitabı bitirdim.Hergün bir ton laf işittim ''Neden ders çalışmıyorsun?'' Çünkü kendim başaramam diye düşünüyordum. Dershaneye yazıldım haftanın her günü gitmem gerekirken sadece zorunlu olan günlerde gidiyordum ve gittiğim günlerde de telefonda oyun oynamak bana daha cazip geliyordu.Dershanelerde yapılan denemelerden pek iç açıcı puanlar almıyordum.Fakat şu insanoğlunun içinde ki umut hep vardır ya bendede vardı.Bir umut ya belki olur falan deyip işin içinden sıyrılıyordum.Sonra ne oldu nasıl oldu bilmiyorum ama gözlerime indirdiğim perde kalktı ve ailemin beni okutmak için çok çaba sarfettiklerini farkettim.Bu çaba mükafatsız mı kalmalıydı? Tabiki hayır. Yinede diğer örnek öğrenciler kadar çalışmıyordum fakat YGS'ye 45 gün kala her gün bir